Коучинг с общественным уклоном

«Настройка самореализации» с помощью коуча в европейской и американской версии – вполне привычное явление. А как происходит «пересборка себя» в странах Азии – например, в Китае или Индии? Специфику этих практик рассматривает в серии колонок «Коучинг по-восточному» социолог, исследователь психологической самопомощи Оксана Михайлова. Первая статья – о коучинге в Поднебесной, который тесно связан с социальной ответственностью и филантропией.

Мода на перезагрузку

Коучинг как форма личной и профессиональной поддержки начал активно развиваться в Китае в последние десятилетия. Это стало возможно благодаря мощным социальным и экономическим изменениям, произошедшим в стране после реформ 1980-х годов. Переход к рыночным механизмам в экономике содействовал развитию индивидуального предпринимательства и частного сектора. В результате стремительного роста среднего класса возникла потребность в новых формах самосовершенствования и управления межличностными отношениями. Стали популярны коучинговые программы – такие, как «Leadership Programme».

В китайских программах западные (прежде всего американские) методики самопомощи и бизнес-коучинга были адаптированы под местные реалии. В 2000-х годах коучинг стал неотъемлемой частью жизни новых китайских предпринимателей и профессионалов. Участники готовы платить значительные суммы – до 50,000 юаней за курс, чтобы пройти через интенсивные психологические упражнения и группы поддержки, которые обещают радикальные изменения в жизни.

Но какова местная специфика коучинга в Поднебесной?

Четыре свойства коучинга в Китае

1. Большинство программ включают три ступени – участники проходят через разные уровни обучения. Эта структура позволяет слушателям постепенно погружаться в интенсивные психологические упражнения и развивать нужные навыки.  

— На начальном этапе участники знакомятся с основами коучинга и начинают осознавать свои цели и желания. Складывается базовое доверие между участниками и тренерами, формируется группа.

— На втором этапе можно углубить знания о себе через интенсивные психологические упражнения. Участники тренингов начинают работать над конкретными проблемами – такими, как межличностные отношения и личные барьеры. Этот уровень требует большей дисциплины и эмоциональной открытости.

—Третий этап длится около 100 дней и включает в себя самые сложные задания. Участники сталкиваются с наиболее глубокими эмоциональными проблемами, что может существенно изменить их жизнь. Они также участвуют в мероприятиях, связанных с социальной ответственностью.

2. Эмоциональная педагогика. Программы акцентируют внимание на эмоциональной выразительности и самосознании. Слушатели учатся управлять своими эмоциями и выстраивать доверие с другими.

3. Филантропия. Коучинговые программы часто включают элементы благотворительности. Это помогает участникам не только достигать личных целей, но и приносить пользу обществу.

4. Социальная динамика. Участники формируют крепкие связи друг с другом и с тренерами. Тем самым создается поддерживающая среда для личного роста.

Плюсы и минусы китайского коучинга

Многие участники тренингов замечают серьезные изменения в жизни после курсов. Коучинг помогает им личностно расти, справляться с кризисами и достигать успеха в личной жизни и карьере. Он также стимулирует появление новых форм самоидентификации среди слушателей – они стремятся стать более ответственными и социально активными.

Повышение социальной ответственности – один из ключевых позитивных аспектов китайского коучинга. Участие в благотворительности развивает у слушателей чувство вовлеченности в жизнь общества. 

Среди негативных аспектов коучинга в Китае:

• Его дороговизна. Доступность коучинга ограничена высокой ценой курсов, в итоге их может купить только относительно состоятельная публика.

Через тернии – к звездам

Коучинг в Китае, при всей неоднозначности его восприятия, стал важным средством формирования новых жизненных стратегий у среднего класса. И, невзирая на ряд рисков (например, стресса), коучинговые практики встроились в повестку самосовершенствования.