Практики управления эмоциями в жизни и бизнесе

Эмоции управляют нами или мы ими? На лекции Ирина Зотова, эксперт по эмоциональному интеллекту и бизнес-тренер, знакомит с новым подходом — эмоциональным серфингом — и рассказывает, как применять его в работе, переговорах и командном взаимодействии.

Вопросы:

• Как понимать свои эмоции?
• Как использовать эмоциональный интеллект в профессиональной среде?
• Как выстраивать более эффективные коммуникации?

Презентация к лекции, скачать>> 

Тренинг «Эмоциональный серфинг: практики управления эмоциями в жизни и бизнесе».

Также читайте:

• Переоценка негативных эмоций помогает пережить стресс
• Как актеры вживаются в роль, и каких эмоциональных затрат это требует